BB奶粉 : 哪隻品牌適合?

日本奶粉不甜，BB食了不容易拉肚子。藥房無上架費，當然平過超市啦。。進貨渠道也有不同。

孕婦班

公院和奶粉廠的講座已足夠，
我交了$520報偱道衛理班，上了一堂的父母情緒班，冇得著！
等我明和下星期上完堂再報道。
但有件事係，早報名，它會改上課時間和日期的，我沒有被通知，上網睇才知。令我撞期，改遲一個月才能上堂，
31／3才上運動班，我都39周啦，分分鐘乽生左啦！

奶粉廠講座

我上過4間奶粉廠講座，最好係雅培和美素兒，其次係雀巢，
最差係惠氏，聽完像冇聽，完全記不起聽過咩。
雀巢起碼之後掛號寄2罐BB奶粉，我留有需要比BB飲。
雅培半價買孕婦奶粉和送音樂機，
美素佳兒送一個大的走佬靚袋和照顧bb的實習班。
唯獨唔記得惠氏送咩，原來係2包細奶粉！它的孕奶粉卻最貴最難飲！不會考慮飲它的bb奶

孕婦飲品

鈣思寶好好多㗎.維他奶咁甜,成日飲無益.一包紙包o檬茶都有5匙糖。好易有妊娠糖尿.或者飲加鈣低糖豆槳都得.以上講嘅係營養師敎架.

孕婦不能飲的湯

木瓜係唯一一樣西醫同中醫都叫我唔好食既野。

生之前都唔好飲. 根聞木瓜含有女性荷爾蒙，容易幹擾孕婦體內的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應完全戒除，因為它不但對胎兒的穩定度有害，還有可能導致流產。

中醫解答產前產後問題

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羅漢果是可以的，懷孕也不怕飲。但如果只是輕微的咳和痰，我建議用枇杷葉五錢，水煎15分鐘，加少許蜂蜜，可能效果更佳。



本身麥子只是微微偏涼，對懷孕或打算懷孕的女士是沒問題的。但燕麥或麥皮只是麥的包衣、外皮，營養價值低，纖維高，對已經懷孕的女士來說，當作早上正餐，只恐營養不足。如未懷孕，那是可以放心吃的。

懷孕之所以不宜食木瓜，是因木瓜有潤下之特性，恐本身氣虛的孕婦一經潤下，連胎兒也下了出來。但一個身體健康的準媽媽，如懷孕到７個月或以上，寶寶可隨時出世，則木瓜也是可以的。不過，若孕婦身體欠佳，則建議寶寶出生後才好吃木瓜。到時吃木瓜，更能增加奶水生產，吃得寶寶肥肥白白。 至於木瓜湯，也具潤下作用,建議懷孕初期或曾經流產過的孕婦不要食。

孕婦體質不盡相同，飲食注意也很難一概而論，但也有一些一般的宜忌。 1. 孕婦都需要補血，因需要更多的血以養胎兒，可考慮桂圓紅棗湯： 桂圓10粒、紅棗10粒、瘦肉適量，以清水一鍋，煲約45分鐘，然後當茶水，一天內分多次飲完。如果怕紅棗熱氣，可轉用大棗或南棗代替。如果本身早孕反應 (反胃嘔吐) 比較明顯，那就加少許陳皮。 2. 凡孕婦都不要飲太多利水或發汗的湯水 (除非醫師按你身體需要處方給你)，因為尿與汗都由血演變而來，一旦尿或汗太多，就代表血液被損耗了，這對懷孕是不好的。 3. 如果身體有一些特別之處，恐怕要找註冊中醫看看了，很難這樣簡單說得清楚。