粉中譚醫生
26699386
水痘 $400
2012年3月17日星期六
餵人奶的注意事項
健康院姑娘叫我不要食雞酒。我奶奶叫我不要食太燥的東西，會令寶寶燥熱。我寶寶未脫磁帶前，不可食魚（唔知點解），個縫口位仲痛時不要食蛋、十二朝前不可以食姜醋（之後就算食得都不要食太多姜，會令寶寶燥熱。)、坐完月前海鮮燒鴨燒鵝無你份，除左菜心同西蘭花，其他菜少食為妙，因為涼。
我生完飲炒米水、紅棗水，生木瓜煲雪耳花生湯、木瓜煲魚湯(等阿b磁帶自然脫落後先可開始食魚，唔知點解）、白蓮子鄧魚膠、魚膠紅豆沙等等。全部我奶奶整俾我，抱歉不識教你煲。不過我奶奶話不要飲咁多生水，即係就算係電熱水瓶內的水，都不要直接放水喉水去煲，先要煲過d水，才放落電熱水瓶保暖和再煲。為了多奶，開頭炒米水當水飲，好快上奶。
我生完飲炒米水、紅棗水，生木瓜煲雪耳花生湯、木瓜煲魚湯(等阿b磁帶自然脫落後先可開始食魚，唔知點解）、白蓮子鄧魚膠、魚膠紅豆沙等等。全部我奶奶整俾我，抱歉不識教你煲。不過我奶奶話不要飲咁多生水，即係就算係電熱水瓶內的水，都不要直接放水喉水去煲，先要煲過d水，才放落電熱水瓶保暖和再煲。為了多奶，開頭炒米水當水飲，好快上奶。
2012年3月16日星期五
走佬袋 及 產後注意事項
走佬袋 (在威院生的經驗)
1 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2 紙巾2盒,初生嬰兒紙尿片一包, 莊生濕紙巾 / 連盒, 尿片墊, 大毛巾兩條, 面巾兩條
3 產婦衛生巾1包'非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿)
4產婦衛生巾1~2包 “黏貼型”(生完配合網褲用) ,胸圍2個,網衭3~6兩條
5 保溫杯, 拖鞋, 面巾, 牙刷, 牙膏, 廁紙, 盒裝紙巾, 洗面奶, 面霜, 洗頭水, 沖涼液, 酒精, 沖洗bottle 等日用品 (有些醫院需自備一個熱水樽)
6 紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用), 小膠盆一個, 棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用), 凡士林 (保護bb pat pat)
7 有些醫院要自帶嬰兒和尚袍 (並請標記孕婦姓名, 因怕姑娘推去沖涼時搞亂)
8 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
9. 屈x氏有頭髮干洗劑賣
其實有很多物品,便利店及醫院復康店有售,所以可以隨時買到,而且如有需要可請家人在外面買來
bb衫 及 太太的出院衫, 可出院才帶去(內衫,和尚袍,長袍,羊毛衫(如凍),大毛巾/褸被,BB要包被,手套,腳套,連身衣等, 視乎需要)
生完後
1. 三個月至半年都是補身期, 盡量不要食涼性食物 / 凍飲
2. 生完第一個月一定不可沾凍水, 以防寒氣入骨
3. 惡露清完後, 可多飲雞湯 等大補湯. (生完補的好, 以後體質也會很好)
4. 生完推到病房後, 請姑娘給你一杯熱奶, 以利排尿, 生完第一次排尿十分重要, 一定要盡快排, 不要怕痛 (不會很痛). 第一次下床時, 一定要找人陪, 因為很易暈倒. (到廁所後就可以穿網褲)
5. 在醫院時最好食家人整的薑飯(開刀生剛不可食薑, 用陳皮代替), 不要食醫院的白菜 / 豆芽 (太涼)
6. 一個月內不要洗頭 (我十二朝時洗頭真的會頭痛, 如真頂唔順去屈XX 買頭髮干洗噴霧啦... 不過我覺唔好用.)
7. 出院後如果一定洗澡, 一定要用薑水洗 / 抹身. (不要用花洒, 我洗完後, 真的出了很多虛汗 & 暈, 即食幾日薑飯至好番)
8. 有機會就趴在床上, 在腹部墊個枕頭, 以利子宮恢復. 平時多卧床, 用手揉肚子, 以利子宮收縮. (不要站立, 以防子宮下垂)
9. 惡露未清前, 只可溫補. 不見議食燕窩 / 花膠. 清後可大補, 如飲雞酒, 鹿茸湯, 參湯等 (一定要補腰).
10. 如不想餵人奶, 就不要喝魚湯, 木瓜湯, 否則回奶時會很辛苦
11. 最好餵最少1~2星期人奶, 因為人奶中有抗體對bb好.
12. 想回奶時, 可食乳鴿 or 淡豆鼓水
13. 產後第二天已可以用收腹帶, 但不要太過緊.(之後可以慢慢收緊)
14. 產後因荷爾蒙突然變化, 可能會有情緒上的問題. 家人要多關心體諒, 很快就會沒事.
廣華醫院 - 看8th頁
以下是必需帶去, 其他都可以之後叫老公帶俾你!
1. 身份證
2. 覆診紙
3. 產婦衛生巾
4. 網褲
5. 生理沖洗瓶
6. 暖水杯
7. 廚房紙
8. 有暖水瓶在走廊, 帶暖水杯去裝熱水就可以. 但自帶暖水瓶會方便些, 有人來加熱水.
屯門醫院
入院時要出示:
老公ID 副本 & 自己ID
健康院覆診咭及排板
自己用:
紙巾一盒
保暖水杯一個
個人用品(毛巾,梳,洗頭水,沐浴露,洗面奶, 面霜,拖鞋,牙膏及牙刷)
有扣/黏貼衛生巾各一包(剛生完用有扣)
胸罩,內褲,乳墊
面盆(生完唔可以沖涼,抺身用...醫院TOILET都有.個人覺得唔衛 生...所以自己帶)
沖洗器(沖洗會陰傷口用)
床墊
束腹帶(生完即用)
錶(Check 陣痛時間)
BB用:
尿片一包
濕紙巾
紗巾數條
棉花
bb衫 及 你的出院衫, 可出院時叫家人帶去(內衫,和尚袍,長袍,包被,手套,腳套,連身衣等, 視乎需要)
St. Paul 走佬袋
1. 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2. 紙巾1盒,大毛巾1條, 面巾1條
3. 產婦衛生巾1包'非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿)
4. 產婦衛生巾1~2包 “黏貼型”(生完配合網褲用) ,胸圍2個,網衭3~6兩條
5. 普通衛生巾 (可以唔係全程用晒產婦衛生巾,流量少可以用番普通) 消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板,因為好多人用過)
6. 床墊[醫院都有2~3塊]
7. 保溫杯, 水杯+飲筒, 拖鞋, 睡衣, 梳, 廁紙, 盒裝紙巾, 洗面奶, 面霜, 洗頭水, 沖涼液等日用品 (醫院提供一個熱水樽,牙刷, 潄口杯, 一塊小毛巾, 沐浴液)
8. 紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶 墊住用)
9. 膠樽(沖洗傷口)
10. 有些醫院要自帶嬰兒和尚袍 (並請標記孕婦姓名, 因怕姑娘推去沖涼時搞亂)
11. 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
12. 頭髮干洗劑
13. 手提電話, 相機, 攝錄機 (留意醫院房俾唔俾用攝影器材), 要叉足電, 因St Paul用唔到叉電器
14. 電話繩，方便離開床時電話跟身。
15. 產後洗會陰用品：棉花一包, 約8"膠盤or沖洗瓶
16. 多帶一點零食，因為生完個幾日會好餓，可以頂肚！
17. 可帶勾仔用黎掛洗面同抹身的毛巾。
18. 水泡
19. bb衫 (可出院才帶去: 內衫, 和尚袍, 長袍, 羊毛衫(如凍), 大毛巾/褸被, 包被, 手套, 腳套, 連身衣等, 視乎需要, 並請標記孕婦姓名)
20. 太太的出院衫(保暖的襪, 衣服,如:棉外套,長裇底衫,內褲, 乳墊,餵奶胸圍
法國走佬袋 (COPY FM 朱朱BB)
醫院送：牙膏牙刷, 梳, 面巾, 水杯仔, 沐浴露,筷子,匙,沖洗瓶,
網褲, 床墊
建議走佬袋：
Booking letter(產科門診證醫生入院信,驗血報告 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本)
電話充電器
相機
小食,如:梳打餅
解悶物品 (NDS,MP3,書)
保溫杯
媽媽日用品:
衛生巾2-3包（如果開刀，流量少可以用番普通衛生巾)
女性濕紙巾
網褲
床墊
乳墊
拖鞋
2套開胸睡衣，長褲,晨褸
保暖的帽、襪和外套
餵奶胸圍(如餵人奶),
束腹帶[用嚟固定傷口],法國醫院有得賣
盒装紙巾[姑娘幫你清洗下身時用],
廁紙,廚房紙
潤膚膏,潤唇膏,面霜,潔面用品,梳,髮夾,橡筋 (for 長頭髮媽咪) 干洗頭水
消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板)
大毛巾2(唔沖涼唔駛),面巾2
濕紙巾
紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用), 小膠盆一個,
棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用), 凡士林 (保護bb pat pat)
出院用品:
bb咩都唔洗帶,出院果套衫(尿片,尿片墊,包被,手套仔, 腳套, ,羊毛衫,和尚底衫及面衫各1)
媽媽出院衣服
法國走佬袋 (開刀)
醫院送：牙膏牙刷, 梳, 面巾, 水杯仔, 沐浴露,筷子, 匙, 沖洗瓶, 網褲, 床墊, m巾 (網褲, 床墊, m巾全部夠用, 不用自已再帶)
醫院有: 熱水壺, 冷水壺
自已帶：
Booking letter (醫生入院信, 驗血報告, 孕婦身份證及丈夫身份證副本)
電話充電器
相機
小食
解悶物品
保溫杯
飲筒 (手術後未起到身, 瞓在床都飲到水)
媽媽日用品:
拖鞋
2套開胸睡衣, 長褲 (開刀沖唔到涼, 帶多套去換就ok)
保暖的帽、襪和外套 (房有暖氣, 都可以唔洗)
餵奶胸圍,
乳墊 (開刀多數未上奶, 都未得到)
束腹帶,
盒装紙巾,
潤膚膏, 潤唇膏, 面霜, 潔面用品
媽媽出院衣服
bb用品:
除了bb出院套衫, 甚麼也不用帶, 醫院全包
浸會醫院 (COPY FM BBYSH)
1/ M巾: 1包 Kotex...我買嗰隻"佩詩"薄得滯...响浸会買就$20包, 你可自己買定去
2/ 收腰帶: 浸会買就$200
3/ 牙刷/牙膏/梳/面巾2條 (1條一定要長期條持乾爽, 因為会流好多汗, 用濕毛巾又怕冷親/拖鞋
4/ 盒裝紙巾
5/ 床墊, 浸會 provide 2 塊, 我住４日, 用咗3塊, 因我自己有帶
6/ 清洗器浸会provide, 唔洗買
7/ 網褲, 浸会provide 2條, 我用咗3條, 因我自己有帶
8/ 襪, 浸会provide 1對
9/ BB出院衫, 不用帶襪仔同手套, 浸会provide 手套 & 不会幫你着襪仔
10/ 入院紙 / 身份証 / 訂金單
11/ 不用帶杯
12/ 电話义電器
13/ 奶泵, 夜晚个个谷奶都好辛苦
14/ Cream...塊面好乾
15/ 不用帶睡衣
16/ 帶部收音机仔, 晚上我瞓唔着, 因我好鬼 怕住医院
17/ 你打算沖 凉就要帶埋沖諒D嘢, 我就返家至沖涼洗頭
係咁多喇!
仁安醫院
喺仁安生BB,媽咪基本上咩都唔使帶因為PACKAGE包晒,淨係帶套睡衣, 拖鞋就OK, BB都係,淨係帶出院果套衫仔,包被.因為產婦用品(如怕不夠, 可以帶M巾/床墊),BB呢幾日既尿片,奶粉套餐包咗
聯合醫院~ 由gillianchan 提供:
1 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2 紙巾2盒,紙尿片一包,大毛巾兩條
3 產婦衛生巾兩包'非黏貼型',胸圍兩個,網衭兩條 (我自己會帶一包6條,因聽聞好易穿窿)
4 保溫杯,拖鞋,面巾,牙刷,牙膏,廁紙,洗頭水,沖涼液等日用品
5 小膠盆一個,棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用)
6 請帶嬰兒羊毛內衣 (並請標記孕婦姓名)
7 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
**產科護士話好多物品,便利店及醫院復康店有售,所以可以隨時買到,而且如有需要可請家人在外面買來
(但我(gillianchan)覺得以上用品唔多夠用,所以會跟另一位BK媽咪提供的'清單'執多少少野去備用 )
以下是另一位媽咪提供的清單 (跟以上重覆的,我沒有再打出來,敬請留意!)
**媽咪用品---保暖的襪,衣服,如:棉外套,長裇底衫,內褲, 乳墊,餵奶胸圍(如餵人奶),床墊,沖洗瓶,面巾,浴巾, 抹手紙一卷(廚房用果種) 眼鏡(如須要) 準備一些小食,如:梳打餅,手提電話,MP3, 雜誌(可叫家人探病時買)等...解悶物品 for 貪靚的媽咪~~潤膚膏,潤唇膏,面霜,潔面用品,梳,髮夾,橡筋 (for 長頭髮媽咪) 產後腰封,沐浴液,洗頭水 (好多媽咪都係抹身,怕傷口入水)
普通衛生巾 (姑娘話唔係全程用晒產婦衛生巾,流量少可以用番普通) 消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板,因為好多人用過)
手提電話+充電器, 相機,攝錄機 (留意醫院房俾唔俾用手提電話及攝影器材)
**嬰兒用品---大致跟'聯合'清單一樣,尿片,大毛巾,棉花
bb衫出院先帶(內衫,和尚袍,長袍,羊毛衫,大毛巾/褸被)
最後請家人在你出院那日準備媽咪及BB的出院衣服,BB要包被,手套,腳套,連身衣等... 帶小食, 餐廳8:00左右收.
養和走佬袋list(由adayy提供)
養和基本野e.g. 牙膏牙刷,沖涼用品,醫院都有...要帶拖鞋,褸,睡衣(不過第一日會有套比你for手術著,到你落得床就可以換自己嗰套),產婦衛生巾,網褲(醫院包一條),其他藥房買到嘅醫院都會有ga la,仲有,如果你有野要"叉"電,你或者要帶多個分插,因為得一個插頭for張床,帶雜誌啦,不過,醫院都有電視睇,同埋,訓吓,去吓餵奶,都好忙ga^^
放心啦,醫院啲姑娘同阿姐個個都好好人,同好細心ga...
係呀,如果你有儲臍帶血,記得落手術室之前比定姑娘喎...
面巾, 盒裝紙巾，沖涼液，tooth膏tooth刷都唔洗帶，會有一套比你。
產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
拖鞋 一對
睡衣 一套
產婦衛生巾 -- 非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿) 1 包
產婦衛生巾-- “黏貼型”(生完配合網褲用)
1-2包
胸圍 2 個
網衭 3-6條
洗面奶, 面霜 1 套
紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用） 數條
嬰兒出院時衣服 一套
屈x氏有頭髮干洗劑賣 一包
一罐BB奶粉（至於bb奶粉，要睇你食邊隻。大部份市場上有的他們都有。日本奶粉他們只有雪印） 一罐
收腹帶 一條
乳墊
bb棉花, 及濕紙巾 ｎｏ
產婦衛生巾我用咗兩包，都只係黏貼型
紗巾，凡士林，bb棉花, 及濕紙巾都唔洗（其實d姑娘會幫你照顧bb，根本唔洗自己換片）
簡單d講，bb野只需要出院套衫。
自己的，就當去幾日旅行時你會帶d嘜囉。反而我建議大家帶隻保溫杯，方便好多。
腹帶 養和有得配的(當然要收錢的) 姑娘會幫你配個適合你size的收腹帶 我覺得好方便 至少一定唔會買錯呀
由 親子王國Joy 提供
1 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2 紙巾2盒,初生嬰兒紙尿片一包, 莊生濕紙巾 / 連盒, 尿片墊, 大毛巾兩條, 面巾兩條
3 產婦衛生巾1包'非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿)
4產婦衛生巾1~2包 “黏貼型”(生完配合網褲用) ,胸圍2個,網衭3~6兩條
5 保溫杯, 拖鞋, 面巾, 牙刷, 牙膏, 廁紙, 盒裝紙巾, 洗面奶, 面霜, 洗頭水, 沖涼液, 酒精, 沖洗bottle 等日用品 (有些醫院需自備一個熱水樽)
6 紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用), 小膠盆一個, 棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用), 凡士林 (保護bb pat pat)
7 有些醫院要自帶嬰兒和尚袍 (並請標記孕婦姓名, 因怕姑娘推去沖涼時搞亂)
8 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
9. 屈x氏有頭髮干洗劑賣
其實有很多物品,便利店及醫院復康店有售,所以可以隨時買到,而且如有需要可請家人在外面買來
bb衫 及 太太的出院衫, 可出院才帶去(內衫,和尚袍,長袍,羊毛衫(如凍),大毛巾/褸被,BB要包被,手套,腳套,連身衣等, 視乎需要)
生完後
1. 三個月至半年都是補身期, 盡量不要食涼性食物 / 凍飲
2. 生完第一個月一定不可沾凍水, 以防寒氣入骨
3. 惡露清完後, 可多飲雞湯 等大補湯. (生完補的好, 以後體質也會很好)
4. 生完推到病房後, 請姑娘給你一杯熱奶, 以利排尿, 生完第一次排尿十分重要, 一定要盡快排, 不要怕痛 (不會很痛). 第一次下床時, 一定要找人陪, 因為很易暈倒. (到廁所後就可以穿網褲)
5. 在醫院時最好食家人整的薑飯(開刀生剛不可食薑, 用陳皮代替), 不要食醫院的白菜 / 豆芽 (太涼)
6. 一個月內不要洗頭 (我十二朝時洗頭真的會頭痛, 如真頂唔順去屈XX 買頭髮干洗噴霧啦... 不過我覺唔好用.)
7. 出院後如果一定洗澡, 一定要用薑水洗 / 抹身. (不要用花洒, 我洗完後, 真的出了很多虛汗 & 暈, 即食幾日薑飯至好番)
8. 有機會就趴在床上, 在腹部墊個枕頭, 以利子宮恢復. 平時多卧床, 用手揉肚子, 以利子宮收縮. (不要站立, 以防子宮下垂)
9. 惡露未清前, 只可溫補. 不見議食燕窩 / 花膠. 清後可大補, 如飲雞酒, 鹿茸湯, 參湯等 (一定要補腰).
10. 如不想餵人奶, 就不要喝魚湯, 木瓜湯, 否則回奶時會很辛苦
11. 最好餵最少1~2星期人奶, 因為人奶中有抗體對bb好.
12. 想回奶時, 可食乳鴿 or 淡豆鼓水
13. 產後第二天已可以用收腹帶, 但不要太過緊.(之後可以慢慢收緊)
14. 產後因荷爾蒙突然變化, 可能會有情緒上的問題. 家人要多關心體諒, 很快就會沒事.
廣華醫院 - 看8th頁
以下是必需帶去, 其他都可以之後叫老公帶俾你!
1. 身份證
2. 覆診紙
3. 產婦衛生巾
4. 網褲
5. 生理沖洗瓶
6. 暖水杯
7. 廚房紙
8. 有暖水瓶在走廊, 帶暖水杯去裝熱水就可以. 但自帶暖水瓶會方便些, 有人來加熱水.
屯門醫院
入院時要出示:
老公ID 副本 & 自己ID
健康院覆診咭及排板
自己用:
紙巾一盒
保暖水杯一個
個人用品(毛巾,梳,洗頭水,沐浴露,洗面奶, 面霜,拖鞋,牙膏及牙刷)
有扣/黏貼衛生巾各一包(剛生完用有扣)
胸罩,內褲,乳墊
面盆(生完唔可以沖涼,抺身用...醫院TOILET都有.個人覺得唔衛 生...所以自己帶)
沖洗器(沖洗會陰傷口用)
床墊
束腹帶(生完即用)
錶(Check 陣痛時間)
BB用:
尿片一包
濕紙巾
紗巾數條
棉花
bb衫 及 你的出院衫, 可出院時叫家人帶去(內衫,和尚袍,長袍,包被,手套,腳套,連身衣等, 視乎需要)
St. Paul 走佬袋
1. 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2. 紙巾1盒,大毛巾1條, 面巾1條
3. 產婦衛生巾1包'非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿)
4. 產婦衛生巾1~2包 “黏貼型”(生完配合網褲用) ,胸圍2個,網衭3~6兩條
5. 普通衛生巾 (可以唔係全程用晒產婦衛生巾,流量少可以用番普通) 消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板,因為好多人用過)
6. 床墊[醫院都有2~3塊]
7. 保溫杯, 水杯+飲筒, 拖鞋, 睡衣, 梳, 廁紙, 盒裝紙巾, 洗面奶, 面霜, 洗頭水, 沖涼液等日用品 (醫院提供一個熱水樽,牙刷, 潄口杯, 一塊小毛巾, 沐浴液)
8. 紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶 墊住用)
9. 膠樽(沖洗傷口)
10. 有些醫院要自帶嬰兒和尚袍 (並請標記孕婦姓名, 因怕姑娘推去沖涼時搞亂)
11. 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
12. 頭髮干洗劑
13. 手提電話, 相機, 攝錄機 (留意醫院房俾唔俾用攝影器材), 要叉足電, 因St Paul用唔到叉電器
14. 電話繩，方便離開床時電話跟身。
15. 產後洗會陰用品：棉花一包, 約8"膠盤or沖洗瓶
16. 多帶一點零食，因為生完個幾日會好餓，可以頂肚！
17. 可帶勾仔用黎掛洗面同抹身的毛巾。
18. 水泡
19. bb衫 (可出院才帶去: 內衫, 和尚袍, 長袍, 羊毛衫(如凍), 大毛巾/褸被, 包被, 手套, 腳套, 連身衣等, 視乎需要, 並請標記孕婦姓名)
20. 太太的出院衫(保暖的襪, 衣服,如:棉外套,長裇底衫,內褲, 乳墊,餵奶胸圍
法國走佬袋 (COPY FM 朱朱BB)
醫院送：牙膏牙刷, 梳, 面巾, 水杯仔, 沐浴露,筷子,匙,沖洗瓶,
網褲, 床墊
建議走佬袋：
Booking letter(產科門診證醫生入院信,驗血報告 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本)
電話充電器
相機
小食,如:梳打餅
解悶物品 (NDS,MP3,書)
保溫杯
媽媽日用品:
衛生巾2-3包（如果開刀，流量少可以用番普通衛生巾)
女性濕紙巾
網褲
床墊
乳墊
拖鞋
2套開胸睡衣，長褲,晨褸
保暖的帽、襪和外套
餵奶胸圍(如餵人奶),
束腹帶[用嚟固定傷口],法國醫院有得賣
盒装紙巾[姑娘幫你清洗下身時用],
廁紙,廚房紙
潤膚膏,潤唇膏,面霜,潔面用品,梳,髮夾,橡筋 (for 長頭髮媽咪) 干洗頭水
消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板)
大毛巾2(唔沖涼唔駛),面巾2
濕紙巾
紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用), 小膠盆一個,
棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用), 凡士林 (保護bb pat pat)
出院用品:
bb咩都唔洗帶,出院果套衫(尿片,尿片墊,包被,手套仔, 腳套, ,羊毛衫,和尚底衫及面衫各1)
媽媽出院衣服
法國走佬袋 (開刀)
醫院送：牙膏牙刷, 梳, 面巾, 水杯仔, 沐浴露,筷子, 匙, 沖洗瓶, 網褲, 床墊, m巾 (網褲, 床墊, m巾全部夠用, 不用自已再帶)
醫院有: 熱水壺, 冷水壺
自已帶：
Booking letter (醫生入院信, 驗血報告, 孕婦身份證及丈夫身份證副本)
電話充電器
相機
小食
解悶物品
保溫杯
飲筒 (手術後未起到身, 瞓在床都飲到水)
媽媽日用品:
拖鞋
2套開胸睡衣, 長褲 (開刀沖唔到涼, 帶多套去換就ok)
保暖的帽、襪和外套 (房有暖氣, 都可以唔洗)
餵奶胸圍,
乳墊 (開刀多數未上奶, 都未得到)
束腹帶,
盒装紙巾,
潤膚膏, 潤唇膏, 面霜, 潔面用品
媽媽出院衣服
bb用品:
除了bb出院套衫, 甚麼也不用帶, 醫院全包
浸會醫院 (COPY FM BBYSH)
1/ M巾: 1包 Kotex...我買嗰隻"佩詩"薄得滯...响浸会買就$20包, 你可自己買定去
2/ 收腰帶: 浸会買就$200
3/ 牙刷/牙膏/梳/面巾2條 (1條一定要長期條持乾爽, 因為会流好多汗, 用濕毛巾又怕冷親/拖鞋
4/ 盒裝紙巾
5/ 床墊, 浸會 provide 2 塊, 我住４日, 用咗3塊, 因我自己有帶
6/ 清洗器浸会provide, 唔洗買
7/ 網褲, 浸会provide 2條, 我用咗3條, 因我自己有帶
8/ 襪, 浸会provide 1對
9/ BB出院衫, 不用帶襪仔同手套, 浸会provide 手套 & 不会幫你着襪仔
10/ 入院紙 / 身份証 / 訂金單
11/ 不用帶杯
12/ 电話义電器
13/ 奶泵, 夜晚个个谷奶都好辛苦
14/ Cream...塊面好乾
15/ 不用帶睡衣
16/ 帶部收音机仔, 晚上我瞓唔着, 因我好鬼 怕住医院
17/ 你打算沖 凉就要帶埋沖諒D嘢, 我就返家至沖涼洗頭
係咁多喇!
仁安醫院
喺仁安生BB,媽咪基本上咩都唔使帶因為PACKAGE包晒,淨係帶套睡衣, 拖鞋就OK, BB都係,淨係帶出院果套衫仔,包被.因為產婦用品(如怕不夠, 可以帶M巾/床墊),BB呢幾日既尿片,奶粉套餐包咗
聯合醫院~ 由gillianchan 提供:
1 產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
2 紙巾2盒,紙尿片一包,大毛巾兩條
3 產婦衛生巾兩包'非黏貼型',胸圍兩個,網衭兩條 (我自己會帶一包6條,因聽聞好易穿窿)
4 保溫杯,拖鞋,面巾,牙刷,牙膏,廁紙,洗頭水,沖涼液等日用品
5 小膠盆一個,棉花一包 (清潔嬰兒臀部時用)
6 請帶嬰兒羊毛內衣 (並請標記孕婦姓名)
7 產後房床邊小柜上層可上鎖,如有需要,可以自備鎖及匙
**產科護士話好多物品,便利店及醫院復康店有售,所以可以隨時買到,而且如有需要可請家人在外面買來
(但我(gillianchan)覺得以上用品唔多夠用,所以會跟另一位BK媽咪提供的'清單'執多少少野去備用 )
以下是另一位媽咪提供的清單 (跟以上重覆的,我沒有再打出來,敬請留意!)
**媽咪用品---保暖的襪,衣服,如:棉外套,長裇底衫,內褲, 乳墊,餵奶胸圍(如餵人奶),床墊,沖洗瓶,面巾,浴巾, 抹手紙一卷(廚房用果種) 眼鏡(如須要) 準備一些小食,如:梳打餅,手提電話,MP3, 雜誌(可叫家人探病時買)等...解悶物品 for 貪靚的媽咪~~潤膚膏,潤唇膏,面霜,潔面用品,梳,髮夾,橡筋 (for 長頭髮媽咪) 產後腰封,沐浴液,洗頭水 (好多媽咪都係抹身,怕傷口入水)
普通衛生巾 (姑娘話唔係全程用晒產婦衛生巾,流量少可以用番普通) 消毒紙巾 (for去厠所抺厠所板,因為好多人用過)
手提電話+充電器, 相機,攝錄機 (留意醫院房俾唔俾用手提電話及攝影器材)
**嬰兒用品---大致跟'聯合'清單一樣,尿片,大毛巾,棉花
bb衫出院先帶(內衫,和尚袍,長袍,羊毛衫,大毛巾/褸被)
最後請家人在你出院那日準備媽咪及BB的出院衣服,BB要包被,手套,腳套,連身衣等... 帶小食, 餐廳8:00左右收.
養和走佬袋list(由adayy提供)
養和基本野e.g. 牙膏牙刷,沖涼用品,醫院都有...要帶拖鞋,褸,睡衣(不過第一日會有套比你for手術著,到你落得床就可以換自己嗰套),產婦衛生巾,網褲(醫院包一條),其他藥房買到嘅醫院都會有ga la,仲有,如果你有野要"叉"電,你或者要帶多個分插,因為得一個插頭for張床,帶雜誌啦,不過,醫院都有電視睇,同埋,訓吓,去吓餵奶,都好忙ga^^
放心啦,醫院啲姑娘同阿姐個個都好好人,同好細心ga...
係呀,如果你有儲臍帶血,記得落手術室之前比定姑娘喎...
面巾, 盒裝紙巾，沖涼液，tooth膏tooth刷都唔洗帶，會有一套比你。
產科門診證 ,孕婦身份證及丈夫身份證副本
拖鞋 一對
睡衣 一套
產婦衛生巾 -- 非黏貼型' (入院時及剛生完時用, 因入院時若就生得, 就連內衣褲都不可穿) 1 包
產婦衛生巾-- “黏貼型”(生完配合網褲用)
1-2包
胸圍 2 個
網衭 3-6條
洗面奶, 面霜 1 套
紗巾數條(事先要洗軟 / 餵奶墊住用） 數條
嬰兒出院時衣服 一套
屈x氏有頭髮干洗劑賣 一包
一罐BB奶粉（至於bb奶粉，要睇你食邊隻。大部份市場上有的他們都有。日本奶粉他們只有雪印） 一罐
收腹帶 一條
乳墊
bb棉花, 及濕紙巾 ｎｏ
產婦衛生巾我用咗兩包，都只係黏貼型
紗巾，凡士林，bb棉花, 及濕紙巾都唔洗（其實d姑娘會幫你照顧bb，根本唔洗自己換片）
簡單d講，bb野只需要出院套衫。
自己的，就當去幾日旅行時你會帶d嘜囉。反而我建議大家帶隻保溫杯，方便好多。
腹帶 養和有得配的(當然要收錢的) 姑娘會幫你配個適合你size的收腹帶 我覺得好方便 至少一定唔會買錯呀
由 親子王國Joy 提供
2012年3月15日星期四
清胎毒的糖水
一星期兩次清胎毒！
糖水: 腐竹蛋糖水, 椰青, 白蓮蘇, 龜苓膏，西瓜，芝麻糊
中醫不贊成食龜苓膏的, 話有可能會導致小產，西醫不贊成飲海帶綠豆沙，因會令血壓過低
清胎毒通常都係36周開始飲
白果雞蛋腐竹糖水 - 有催生作用，
不落白果同薏米，孕婦忌用 （但我有吃白果熟和洋薏米$
樹記腐竹
深水埗汝洲街236號 (A2北河街出口)
由夫妻合力經營的樹記，開創了幾款以腐竹為材料的點心及圓形腐皮。樹記第二代店主孔先生自設廠房，每日由人手挑選最好的腐竹出售給顧客，
2386 7776
08:00-19:00
材料（4人份量）：
白果︰20粒 (剝殼除啡色衣、去掉綠色胚芽)
熟薏米︰15-20克 （洗淨浸水）
腐竹︰6張 (1斤可食4次)(凍水沖乾淨後抹乾, 買碎塊或搣細塊)
水︰7碗
蛋: 5隻（隨凍水放煲熟約10分鐘, 熟後放入冷水浸一會, 除殼待用）
冰糖︰適量
1. 煲滾清水，將白果、腐竹放入鍋中，待水再滾後轉用細火約15分鐘慢慢煲至腐竹溶化, 加半張腐竹令它不溶化的；
2. 糖水變成奶湯狀時，可依據個人口味加入適量冰糖；
3. 臨熄火前加入攪拌的蛋花 / 吃完整的蛋, 可以預先烚好雞蛋, 去殼備用, 待加糖時一併加入
注意：
a. 忌生吃白果；煮食前須去掉綠色胚芽，並用滾水徹底煮熟。生的白果，如果有殼的，要先泡水，去殼、去膜，
然後用牙籤，自剝好的白果仁上頭往下穿出(像取蓮心同樣的方式)將果芯取出，果芯有微毒，取出後就不會苦了。
b. 兒童每次不能吃多過7粒白果。
c. 薏米洗淨後用水浸軟待用，薏米分為三款，包括洋薏米、生薏米及熟薏米，
...一般用來作中式菜餚都會採用生薏米和熟薏米，
...生薏米較寒涼，
...熟薏米則不會寒涼，
...廣東人多數以兩者各一半來入饌。
...薏米也十分有益， 含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富，
...中醫稱其有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠之效，
...久食可以滋補強身。
...薏米更有清熱去濕之功， 作為夏季消暑和冬令進補，
...常配以蓮子、綠豆、紅棗、糯米等同煮。
...洋薏米比較滑身, 細粒可口,含維他命E、植物蛋白、礦物質，具清心健脾，幫助消化，去除煩燥之效。
http://blog.yahoo.com/kellysang_n_baby/articles/14181
芝麻糊
加花生湯丸也可.
白蓮鬚糖水
- 比較涼，西醫勸不要飲它，因有機會生時出血難止血。
中醫話要視乎體質, 唔係個個都要飲白蓮鬚，因白蓮鬚本身有毒性。
1. 去藥房買1兩白蓮鬚分兩次飲，用筲箕過水洗淨泥沙（白蓮鬚係蓮花花蕊，好多沙）；
2. 雞蛋兩隻洗淨，原隻放入凍水，加白蓮鬚大火煲滾；水滾後轉慢火煲半小時，
3. 取出雞蛋剝殼放回，隔走白蓮鬚，加冰糖，飲得
另一說法: 白蓮鬚糖水 (助產及有助清胎毒)
飲用時間: 臨盆前一個月至十五天前飲用。白蓮鬚屬平性的食物, 無論涼、熱底的
人都適合食用。一星期可飲用1至2次。如要清胎毒之效, 孕婦則在懷孕後六個月飲
用此糖水才具清胎毒之效, 將近臨盆時飲用效果不大。
功效:
1)固澀 ~ 白蓮鬚乃蓮花的花蕊, 性平味甘, 有固澀(即止血)、補腎,、消熱毒之
效, 而雞蛋則有蛋白質, 此糖水確有助防止生產時大量流血的作用。
2)補腎 ~ 由於孕婦需要養胎, 腎氣一定有損耗, 具補腎作用的白蓮鬚能使孕婦生
產時有氣力, 生產過程會較順利。
3)解胎毒 ~ 所謂胎毒, 是指孕婦身體內因常吃油炸食物而產生的「血熱」, 令嬰
兒出生後易生瘡、奶癬等皮膚病。孕婦在懷孕後六個月飲用此糖水才具清胎毒之
效, 將近臨盆時飲用效果不大。
材料:
白蓮鬚…………..10元 (係藥材舖買$10可分2-3次用)
雞蛋……………..2隻
冰糖…………......適量
水………………..6至7碗
製法:
凍水放入白蓮鬚及雞蛋(連蛋殼), 煲滾後以慢火煲45分鐘, 以冰糖調味即成。
糖水: 腐竹蛋糖水, 椰青, 白蓮蘇, 龜苓膏，西瓜，芝麻糊
中醫不贊成食龜苓膏的, 話有可能會導致小產，西醫不贊成飲海帶綠豆沙，因會令血壓過低
清胎毒通常都係36周開始飲
白果雞蛋腐竹糖水 - 有催生作用，
不落白果同薏米，孕婦忌用 （但我有吃白果熟和洋薏米$
樹記腐竹
深水埗汝洲街236號 (A2北河街出口)
由夫妻合力經營的樹記，開創了幾款以腐竹為材料的點心及圓形腐皮。樹記第二代店主孔先生自設廠房，每日由人手挑選最好的腐竹出售給顧客，
2386 7776
08:00-19:00
材料（4人份量）：
白果︰20粒 (剝殼除啡色衣、去掉綠色胚芽)
熟薏米︰15-20克 （洗淨浸水）
腐竹︰6張 (1斤可食4次)(凍水沖乾淨後抹乾, 買碎塊或搣細塊)
水︰7碗
蛋: 5隻（隨凍水放煲熟約10分鐘, 熟後放入冷水浸一會, 除殼待用）
冰糖︰適量
1. 煲滾清水，將白果、腐竹放入鍋中，待水再滾後轉用細火約15分鐘慢慢煲至腐竹溶化, 加半張腐竹令它不溶化的；
2. 糖水變成奶湯狀時，可依據個人口味加入適量冰糖；
3. 臨熄火前加入攪拌的蛋花 / 吃完整的蛋, 可以預先烚好雞蛋, 去殼備用, 待加糖時一併加入
注意：
a. 忌生吃白果；煮食前須去掉綠色胚芽，並用滾水徹底煮熟。生的白果，如果有殼的，要先泡水，去殼、去膜，
然後用牙籤，自剝好的白果仁上頭往下穿出(像取蓮心同樣的方式)將果芯取出，果芯有微毒，取出後就不會苦了。
b. 兒童每次不能吃多過7粒白果。
c. 薏米洗淨後用水浸軟待用，薏米分為三款，包括洋薏米、生薏米及熟薏米，
...一般用來作中式菜餚都會採用生薏米和熟薏米，
...生薏米較寒涼，
...熟薏米則不會寒涼，
...廣東人多數以兩者各一半來入饌。
...薏米也十分有益， 含澱粉、蛋白質、各種礦物質和維他命都很豐富，
...中醫稱其有健脾胃、利小便、消水腫、寧神安眠之效，
...久食可以滋補強身。
...薏米更有清熱去濕之功， 作為夏季消暑和冬令進補，
...常配以蓮子、綠豆、紅棗、糯米等同煮。
...洋薏米比較滑身, 細粒可口,含維他命E、植物蛋白、礦物質，具清心健脾，幫助消化，去除煩燥之效。
http://blog.yahoo.com/kellysang_n_baby/articles/14181
芝麻糊
加花生湯丸也可.
白蓮鬚糖水
- 比較涼，西醫勸不要飲它，因有機會生時出血難止血。
中醫話要視乎體質, 唔係個個都要飲白蓮鬚，因白蓮鬚本身有毒性。
1. 去藥房買1兩白蓮鬚分兩次飲，用筲箕過水洗淨泥沙（白蓮鬚係蓮花花蕊，好多沙）；
2. 雞蛋兩隻洗淨，原隻放入凍水，加白蓮鬚大火煲滾；水滾後轉慢火煲半小時，
3. 取出雞蛋剝殼放回，隔走白蓮鬚，加冰糖，飲得
另一說法: 白蓮鬚糖水 (助產及有助清胎毒)
飲用時間: 臨盆前一個月至十五天前飲用。白蓮鬚屬平性的食物, 無論涼、熱底的
人都適合食用。一星期可飲用1至2次。如要清胎毒之效, 孕婦則在懷孕後六個月飲
用此糖水才具清胎毒之效, 將近臨盆時飲用效果不大。
功效:
1)固澀 ~ 白蓮鬚乃蓮花的花蕊, 性平味甘, 有固澀(即止血)、補腎,、消熱毒之
效, 而雞蛋則有蛋白質, 此糖水確有助防止生產時大量流血的作用。
2)補腎 ~ 由於孕婦需要養胎, 腎氣一定有損耗, 具補腎作用的白蓮鬚能使孕婦生
產時有氣力, 生產過程會較順利。
3)解胎毒 ~ 所謂胎毒, 是指孕婦身體內因常吃油炸食物而產生的「血熱」, 令嬰
兒出生後易生瘡、奶癬等皮膚病。孕婦在懷孕後六個月飲用此糖水才具清胎毒之
效, 將近臨盆時飲用效果不大。
材料:
白蓮鬚…………..10元 (係藥材舖買$10可分2-3次用)
雞蛋……………..2隻
冰糖…………......適量
水………………..6至7碗
製法:
凍水放入白蓮鬚及雞蛋(連蛋殼), 煲滾後以慢火煲45分鐘, 以冰糖調味即成。
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