母乳 vs 奶粉

根據世衛個網頁，一歲前母乳提供bb所需營養一半，兩歲前都有三分一

BB要埋身多啜先上奶快。BB啜，比泵泵出來的量多。因為BB啜會即時造奶，而泵係泵之前造好喺個乳房果D。

如果全泵你都要好勤力先會多奶！其實密密埋身反而做少好多嘢，唔使洗嘢！

如果10分鐘就瞓，你試下用凍濕毛巾抹佢面（雪幾條喺雪櫃備用），要佢食差唔多半個鐘先比佢瞓。否則佢唔飽，勁快醒又要餵。大家都冇著數。你BB咁嘅週數，其實食30-45分鐘。都要2-3鐘餵一次，一日8-12次。佢食完唔叫／口mak mak，你都唔使特別補泵奶或奶粉。

佢食完泵清兩邊，你有冇時間？
其實想增奶，係要密密啜或密密泵的，或雙管齊下-半泵半埋身。如果可以2個鐘泵一次，奶量一定會增，因為我就係咁做的。但坦白講，我得一個B，所以多時間做。
餵泵奶那次有90ml左右都應該last到3個鐘。